Skip to content
Personalisinc
Menu
  • Головна
  • Хвала
  • Балансирана исхрана за јачање имунитета
  • Контрола уноса соли и шећера
  • Лако сварљиви оброци за здраво варење
  • Прилагођени нутритивни савети за хроничне болести
  • Хидратација и њен значај у трећем добу
Menu

Категорија: Хидратација и њен значај у трећем добу

Истиче колико је важно одржавати правилан унос течности јер осећај жеђи може слабије функционисати са годинама, а дехидратација може довести до здравствених проблема.

Зашто је вода најбољи савезник здравог старења

Posted on јун 30, 2025јул 16, 2025 by personalisinc.it

Са годинама, осећај жеђи слаби, па многи старији људи не уносе довољно течности, што може довести до дехидрације, замора, конфузије, па чак и озбиљнијих здравствених стања. Због тога је свакодневна хидратација један…

Недавне објаве

  • Исхрана као подршка здрављу: шта јести код хроничних стања
  • Мала измена – велики резултати: како смањити со и шећер у исхрани
  • Нежна исхрана за снажан стомак: савети за лакшу пробаву
  • Зашто је вода најбољи савезник здравог старења
  • Како правилна исхрана у старијем добу помаже очувању здравља
јануар 2026.
П У С Ч П С Н
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« јул    
©2026 Personalisinc | Design: Newspaperly WordPress Theme